电子产品害眼不浅 寒假眼科医院门诊量猛增三成

    寒假来临，学生族开始扎堆看眼科，青岛市眼科医院门诊量猛增三成，日门诊量达到近千人次，为了防控青少年近视，目前，青岛市眼科医院已为七万多名学生建立视力档案。专家介绍，随着青少年近视人数的增多，通过个性化的精准验光对视觉质量进行精准分析，对青少年近视防控体系有重要意义。

    电子产品使用过多致使青少年近视加剧

    青少年近视已成为全社会关注的健康问题，最新资料显示，中国近视的发病率为84%，已跃居世界第一位。在此背景下，青岛眼科医院验光配镜中心联合青岛市教育局、青岛市关心下一代工作委员会成立了青岛市青少年爱眼护眼基地，并承担了2016年度青岛市中小学生视力抽测调研、青岛市市南区中小学生视觉健康建档工作。

    在2016年度中小学生视力抽测调研中，青岛市眼科医院对290所学校的五年级、初二、高二（含职高二年级）的部分学生进行抽样问卷调查，共收回有效问卷14710份。“从目前反馈的抽测结果来看，岛城青少年的近视防控形势不容乐观，其中，近视学生比较集中的区域在东部的重点学校，以及郊区重点高中的尖子班，其中，电子产品使用过多、课外活动时间减少、饮食结构不合理成为诱发青少年近视的主要原因。”山东省眼科研究所副所长乔镇涛介绍。

    在电子产品使用方面，抽测结果显示，视力正常以及临界视力的学生看电子产品的时间较少，这部分学生中60%能控制在1小时以内。而重度视力低下者看电子产品的时间为2-3小时的比例约为14.78%，高于视力正常者的9.47%，也比轻度视力低下者的11.72%也高。重度视力低下者看电子产品时长大于3小时的，也约占9.27%，比重也是较其他类最高的。由调查问卷可见，中小学生使用电子产品的时间长短对视力具有一定的影响，家长和学校应该采取措施适当控制学生使用电子产品的时间。

    岛城七万余名学生已建视力档案

    如今，寒假来临，不少中小学生开始扎堆看眼科，医院也呈现“学生族”扎堆看眼的就诊高峰。乔镇涛介绍，寒假开始后，医院门诊量大增，仅1月16日的门诊量就达到了近1000人，比平日里增加三分之一。

    为了防控近视，青岛市眼科医院为岛城青少年“建立青少年屈光档案。乔镇涛介绍说，建立该档案就是有计划地了解、记录儿童的屈光发育过程，主要对象是3-12岁的儿童，每隔6个月进行1次屈光检查。屈光发育档案记录的主要内容是视力、屈光度数、角膜屈光力和曲率半径、前房深度、眼轴长度、眼压、身高、体重等生理指数。对于未近视的儿童来说，可根据残留的远视储备进行近视的预防。对于已患近视的青少年，进行正确的屈光检查与眼科检查，并且需要定期监测眼球发育参数，进行详细的双眼视觉功能检查，以进行有针对性的个体化防控。目前，青岛眼科医院已经对全市七万余名学生建档。

    专家介绍，假期中孩子可支配时间较多，家长作为孩子的监护人，应对孩子的视力情况密切观察，并对孩子的用眼习惯进行指导，控制单次近距离用眼时间，尽量减少电子产品（手机、电脑、ipad）的使用，鼓励孩子多参与户外活动。有研究已经证实，户外活动是预防近视发生的一个独立保护因素。每天的户外活动时间增加40分钟的儿童到9岁时近视发病率为30%；而对照组发病率为40%。

    个性化精准验光可防控青少年近视

    对于已经患有近视的青少年来说，对于如何配一副合格的眼镜尤为重要。“每名患者都有合适自己的特殊镜片，而绝不止是度数的差异。验光不准确、检查不全面、镜片和镜架适配不当，会导致镜片的性能减少多达40%。”青岛市眼科医院首席高级验光师庞毅表示，“要科学认识视觉质量的个体化差异性。眼生理参数、眼屈光间质光学性、双眼调节功能、双眼聚散功能、眼球运动、眼位等是影响视觉质量的主要因素，这些因素在每个人身上都不一样。精准验配适合每个人眼睛的眼镜，需要经过精准个性化医学验光检查分析。”

    庞毅介绍，从眼科临床角度看，无论是儿童还是成年人，只有通过全方位综合分析的精准验光方式进行的个性化光学矫正方案，才是最科学最有利于患者视觉健康的个性化精准验光。”庞毅表示，“成功配镜的关键与否与验配的精准度息息相关，配戴前一定要做详细的眼部检查和精准的医学验光。”

    “在我国，接受过正规医学验光专业训练的验光师并不多。”庞毅表示，“现在眼镜店几乎家家都有电脑验光仪器，有的验光都不超过10分钟。但一个孩子验光基本需要50分钟到1个小时。如果配镜出现差错，可能会让孩子近视加深，酿成苦果。因此，家长应注意科学选择验光配镜。”